「2015年11月」の記事一覧

ピーマンの栄養と効能は?正しい知識で健康な体を手に入れる!

ピーマン 栄養 効能

子どもたちの嫌いな野菜としてニンジンと共にトップにあがってくるのが、ピーマンです。 「お前の頭、ピーマンか?」・・・

アボガドの栄養と効能は?正しい知識で健康な体を手に入れる!

アボガド 栄養 効能

トロピカルフルーツの代表と言えば、マンゴーにパパイヤ、パッションフルーツ、そして忘れてはならないのがアボガドで・・・

レタスの栄養と効能は?正しい知識で健康な体を手に入れる!

レタス 栄養 効能

ちょっと高級感のあるお野菜の代表である「レタス」。でも、サラダの中にある時以外では、お肉や揚げ物の下に敷いてあ・・・

キャベツの栄養と効能は?正しい知識で健康な体を手に入れる!

キャベツ 栄養 効能

定食に付いてくるミニサラダにも、カレーやパスタの付け合わせにも、そしてもちろんサラダボールにも必ず出て来るキャ・・・

トマトの栄養と効能は?正しい知識で健康な体を手に入れる!

栄養 トマト 効能

一時期トマトを使ったダイエットが流行りましたが、最近では他のダイエット法に押されてしまい、何となく影が薄くなっ・・・

枝豆の栄養と効能は?正しい知識で健康な体を手に入れる!

枝豆 栄養

「EDAMAME」ってご存知ですか? そのまま読んでみてください。「エダマメ」です。 「なぁ~んだ」と思わない・・・

ストレスが原因で湿疹の対策は?誰にでも今すぐできる方法を紹介!

ストレス 湿疹 原因

ある日目が覚めると、身体のそこかしこに赤い痒みを伴うポツポツができていました。「虫にでも刺されたのかなぁ~」と・・・

足湿疹の原因は?誰にでも今すぐできる対策も紹介!

足湿疹

何か足に違和感を感じて、靴下を脱いで見てみると、足の裏に赤いポツポツが~。場所的に虫刺されの可能性は少ないので・・・

頭皮湿疹の原因は?誰にでも今すぐできる対策も紹介!

頭皮湿疹

何か最近、頭が痒くてイライラしちゃいます。この前なんか、無意識に頭を掻いていたら、爪に血が…びっくりしてそっと・・・

手湿疹の原因は?誰にでも今すぐできる対策も紹介!

手湿疹

手の甲がカサカサしてきたり指先がムズムズしてくると、次に現れるのは湿疹です。痒みがあるとイライラしてくるのは当・・・

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